家有学生，暑假该如何安排？

  暑假的到来，也让很多家长比较担心一个问题，那就是这个暑假家长该如何陪孩子度过一个既快乐又充实的假期，在这里我向各位家长提出以下几点建议：

  1.加强体育锻炼

  身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

  强健的体魄是搞好学习的前提，没有强健的体魄，取得好成绩就是一句空话。可以在早晨或傍晚陪孩子跑步，也可以和孩子一起跳绳、打羽毛球或乒乓球。如果时间够充裕，还可以和孩子商量报个孩子感兴趣的兴趣班。

  2.外出旅游

  一个经常旅游的人，必有广博的知识和坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。——弓玄

  旅游，孩子同父母日夜相处，直接感受到父母的关心，父母与孩子无拘无束地交谈，无形中使孩子对父母更加亲近，更乐意接受父母的教育。旅游，在旅行中的登山爬坡、步行浏览能够锻炼人的意志、增强人的体质，培养孩子处理危险事情的能力。

  旅游，与大自然亲密接触，与历史文化直接对话，能够陶冶人的情操，增长人的见识。

 3.养成阅读的好习惯

 读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。——高尔基

 暑假期间，家长们可以和孩子一起读一本好书。和孩子读史书，通过读历史的故事，可以让人了解历史上的人和事，借助于历史故事引发对人生的深入思考，帮助孩子形成自己的价值观、人生观。和孩子读哲学，通过哲学书可以让孩子养成批判性思维方式；可以让孩子见识到思想家的光芒与智慧，了解他们发现和处理问题的思考方式及方法；可以激发孩子对知识和真理的渴望和追求。

  4.对知识进行查缺补漏和预习新知

  学习仍是我们假期中不可缺少的重要部分，家长应督促孩子制定详细的假期学习计划，并严格按照计划实行。前期可以针对刚结束的这一学期的课程进行差缺补漏，及时巩固。后期可以适当进行下学期内容的学习，为下学期的学习打下一定的基础。家长应督促孩子认真完成每天的学习任务。如果孩子基础薄弱、自控能力差，家长应注重提高孩子学习的兴趣并培养孩子的自控能力，而不是一味地要求完成多少作业、做对多少道题。

  希望以上几点建议能对家长和孩子有所帮助，让我们一起度过一个愉快而又充实的暑假，为下一次的起跑积聚力量。(文/张占涛)