小“绳梯”展阳光体育新活力
发布日期：2018-04-12 浏览次数：2500
为进一步落实“健康第一”的思想，保证学生每天一小时体育锻炼的时间，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。我校把开展快乐大课间活动作为重要途径之一，在原来的只做操的基础上融入了绳梯活动，改变单调的“每日一操”的格局，让学生得到各种形式的锻炼，切实提高学生身体素质和身心健康水平。
每天上午第二节课后举行大课间活动，涉及每一个班级、每一位学生。学生们在班主任的带领下整齐有序地来到指定位置活动。看，一二年级初次尝试绳梯练习，孩子们正在绳梯上用自己的旋律舞动着身体！像“并脚跳”“单脚跳”“小跑步”“开合跳”，在阳光下活动，尽情挥洒快乐的汗水。
绳梯训练是一种利用梯形绳索来训练运动员脚步、灵活性、敏捷性的训练方法。绳梯的优点是可以自由组合花样，训练方式多种多样，便捷实用适于收起，随时移动和携带，它也适用于室内和室外条件不同的场地。
小“绳梯”展阳光体育新活力，这次的尝试将促进学生绳梯练习的积极性，使绳梯加入大课间得到了更好的推广，让我们的大课间成为孩子们欢乐的时光，也成为了一道亮丽的风景线。
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